ミネラル酵素グリーンスムージー 飲み方 効果的

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ミネラル酵素グリーンスムージーの効果的な飲み方

ミネラル酵素グリーンスムージーをリピートしている人たちは、ただ飲んでいるだけじゃありません。色々な飲み方で効果を倍増したり、おいしく飲んだりしています。ここでは、その効果を倍増する飲み方を紹介していきます。

 

効果的な飲み方

リラックスタイムにも。夜ごはんの代わりに飲む

夜ごはんの代わりに飲むことで、ダイエット効果が増します。これは、置き換えダイエットにおいて夕食が最も効果が高いことに関係があります。私も実際に夕食に置き換えてからダイエット効果が大きくなりました。

 

朝ごはんとして飲む

朝ごはんとして飲むことで、不足しがちな栄養をたっぷりと補給できるのでとても効果的です。朝は寝ている間に消耗した栄養をカラダが欲していますので、健康効果が倍増します。

 

満腹!ヨーグルトに混ぜて食べる

ヨーグルトに混ぜて食べることで、お通じがよくなり、ダイエット効果がさらに促進されます。満腹感も得られるので、夜ごはんとして食べる場合にはヨーグルトがおすすめです。私もずっとヨーグルトと混ぜて食べていました。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーのおいしい飲み方

ミネラル酵素グリーンスムージーをリピートしている人は、色々な飲み方をしています。
ここでは、私が実際に試しておいしかった飲み方を紹介していきます。

 

おいしい飲み方

レモンを少量いれる

甘すぎるな〜と感じた時は、レモンを少量足すことで美味しさが増します。日によって変えると飽きなくて良い感じです。

 

お腹がすいたときに!ヨーグルトと食べる

夜ごはんに置き換えていると、腹もちが良いといってもなかなかお腹がすいてしまう時があります。そんな場合は、ヨーグルトと一緒に食べることで満腹感がさらに増します。

 

シナモンパウダーを少量いれる

味に飽きてしまう場合、シナモンパウダーを少量いれるとおいしく飲めます。1ヶ月毎日飲んでいると、さすがに味に少し飽きるときがあるのですが、レモンとシナモンを日によって入れたり入れなかったりでおいしく続けることができました。

 

 

実際に買ってみた

ミネラル酵素グリーンスムージーで実際にダイエットしてみました。最安値で買う方法から、その他いろいろなポイントなど・・・参考にしてみてください。

ミネラル酵素グリーンスムージーを実際に飲んで試してみました。ダイエット体験記はこちら。
⇒1ヶ月実際に飲んでダイエットしてみた!果たして効果は!?